Bonjour Eric,
J'ai écouté votre lecture sur l'art de ramper.
Votre problème est un peu plus complliqué qu'un problème de souffle: vous avez de l'écrêtage, du bruit de fond et du souffle. La fonction de réduction du bruit ne saurait arranger tout cela, il faut régler ces problèmes en aval.
Vous devez commencer par réduire votre niveau d'enregistrement sous XP dans le panneau de configuration. Attention le niveau d'enregistrement dans Audacity doit être à 1. Reportez-vous aux Tutoriels Audacity plus haut dans la section écrêtage. Egalement, n'utilisez pas MP3 Gain qui semble une bonne solution, mais est en réalité un leurre qui masque les problèmes. Votre niveau d'entrée réduit, le bruit de fond va baisser un peu. Avant de poursuivre il faudrait voir de combien.
Je vous propose de commencer par un essai dans ce sens et de poursuivre par message privé.
Amitiés
JL