Chère Jennifer,
Merci pour votre essai !!!
Relativement à la qualité techique de celui-ci, la visualisation de votre piste sous Audacity présente un phénomène d' « écrêtage » – visuellement, celui-ci se traduit sur votre piste par une « coupe » horizontale des crêtes hautes et basses de votre codage vocal.
A l'écoute, étant donné la valeur assez faible de dépassement (au-delà de 89 dB) de votre piste, ce phénomène n'est que peu audible (lorsqu'il est très important, il prend la forme de grésillements à l'écoute).
Afin de procéder à la réduction de ce phénomène d'écrétâge, il vous suffit de procéder à un abaissement du volume d'entrée de votre micro (il vous suffit de déplacer, sous Audacity, légèrement vers la gauche le curseur placé à côté de l'icône représentant un micro : configurez le volume d’entrée de votre micro pour une valeur d’environ 80 à 85 % – cette valeur est personnelle, mais me semblerait adéquate au regard de votre puissance vocale). En abaissant ainsi le volume d'entrée de votre micro, vous réduirez ainsi l'écrêtage de votre piste (de la même façon, le très léger souffle perceptible sous votre voix, dû à votre micro, se réduira également naturellement) 
Pourriez-vous procéder à l'enregistrement d'un nouvel essai (1 minute suffira – vous pouvez à nouveau enregistrer les premières phrases de votre précédent extrait), après avoir procédé à l'abaissement du volume d'entrée de votre micro et en positionnnant très légèrement votre micro de biais et à une distance de 5 cm de votre visage ? Vous devriez obtenir une belle qualité d'enregistrement
N.B. : N'ajustez pas l'amplification de ce nouvel extrait, il me sera utile de connaître sa valeur suite à ce nouveau positionnement en enregistrement sans ajustement par MP3Gain.
N’hésitez pas à me faire part de la moindre difficulté que vous pourriez rencontrer, je reste à votre bien entière disposition pour toute aide que je pourrais vous apporter !!!
Bien amicalement,
Carole